先日来院した患者様、「私、妊娠できる自信がないです。」と仰っていました(;_;)
不妊治療をしている方、特に治療が長引いていたりすると、このように感じることもあると思います。
いつまで経っても結果が出ない、不妊治療でもなかなかうまくいかなくなってしまったり・・・。不妊を抱える方はいつもストレスと隣り合わせでどんどん自信がなくなっていってしまうのです。
こうした精神状態は実は妊娠しずらくしてしまっている可能性があります。精神状態がホルモンバランスにも影響を与えてしますからです。
そして、上記の患者様もそうでしたが自信のない方は大抵猫背のことが多いようです。
実はこの猫背を改善するだけでも自信がもてるようになるんですよ！
だからと言って猫背を改善するのは簡単なことではないですよね。
そんな時はなるべく上を向くようにしてくだい。それだけで縮まっていた胸が開き気持ちが明るくなってきます。
そして笑顔もとても大切です！
辛い時こそ笑顔です。ひきつっていても良いから笑顔を作りましょう。
自然と楽しい気持ちになってくるはずです。
あなたは妊娠する力を持っていますよ。
自信を持ちましょう！
